19mai 2017 - Le pessimisme est d'humeur ; l'optimisme est de volonté. Alain. 19 mai 2017 - Le pessimisme est d'humeur ; l'optimisme est de volonté. Alain. Pinterest. Aujourd'hui. Explorer. Lorsque les résultats de saisie automatique sont disponibles, utilisez les flèches Haut et Bas pour parcourir et la touche Entrée pour sélectionner. Pour les utilisateurs d'un appareil

Citation du Jour Proverbes Citations Au Hasard Thématiques Tops Top 24 Tops de la semaine Tops du mois Collections Citations Quotidiennes Connexion Menu Chercher Récent Populaires Top 10 Tendances Login Passez en mode sombre, plus agréable pour vos yeux la nuit. Passez au mode de lumière qui est plus agréable pour vos yeux pendant la journée. Menu Login 36 Vues 0 Votes par Alain dansHumeur, Optimisme, Pessimisme, ⭐ Citations ⭐ Le pessimisme est d'humeur ; l'optimisme est de volonté. Alain Le pessimisme est d’humeur ; l’optimisme est de volonté. Alain Qu'en pensez-vous? 0 Points J'aime Je n'aime pas Laisser un commentaireVotre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Commentaire Nom Adresse de messagerie Site web Enregistrer mon nom, mon e-mail et mon site web dans le navigateur pour mon prochain commentaire. Prévenez-moi par e-mail en cas de réponse à mon commentaire. Notifiez-moi des commentaires à venir via e-mail. Vous pouvez aussi vous abonner sans commenter. © 2022 Les Plus Belles Citations Retour au sommet

citation optimisme Sep 6 2015 Citation courte Le pessimisme est d’humeur ; l’optimisme est de volonté. – alain Le pessimisme est d’humeur ; l’optimisme est de volonté. » – alain citation alain, citation courte, citation humeur, citation optimisme, citation pessimisme, citation volonté • 0 • Tags Alain, courte, humeur, optimisme, pessimisme, volonté Sep 5 2015 Citation courte Le pessimisme, quand on s’y habitue, est tout aussi agréable que l’optimisme. – ar... Le pessimisme, quand on s’y habitue, est tout aussi agréable que l’optimisme. » – arnold bennett By Angel • citation arnold bennett, citation courte, citation optimisme, citation pessimisme • 0 • Tags arnold bennett, courte, optimisme, pessimisme

Avanthier j'ai regardé pour la 1ère fois la rediffusion du 2ème volet d'Hunger games. Avec mon fils, on a longtemps eu ce petit rituel d'aller régulièrement au cinéma et de se faire des films marathon de saga comme Harry Potter. On a fait été ainsi scotché avec la trilogie des jeux de la faim, littéralement. Lors d

Mal-être, dépression, fatigue morale, burnout, …. Les mots sont variés, les causes aussi, mais les souffrances se présentent comme bien réelles pour certaines personnes qui ont perdu leur emploi. Fait de société, à l’origine de nombreux travaux associant des disciplines aussi diverses que la psychanalyse, la médecine, la sociologie, la philosophie et même l’économie, cette question nous incite à essayer de comprendre un peu mieux ce qui se joue dans ces relations des personnes à leur travail, afin de pouvoir mieux accompagner ceux qui présentent des symptômes caractéristiques de ces états, qui influencent des comportements peu propices au retour rapide en l’apathie à la procrastination, du découragement à l’agressivité, en passant par des affections physiques, les angoisses, les insomnies, etc…., les moments de doute, de découragement, de perte de confiance tendent aussi à fragiliser toutes les relations des personnes concernées, ce qui peut ensuite par ricochet introduire de nouvelles ruptures dans leur vie, et donc de nouveaux doutes…., et une accentuation de la à ce constat plutôt morne et inquiétant, rappelons-nous cependant que de nombreux chefs-d’œuvre ont été créés par des artistes en état de mélancolie » ou maniaco-dépressifs, voire traumatisés par des événements tragiques, réussissant à sublimer leur souffrance à travers l’acte de création… Pour ne citer que quelques exemples Picasso et sa période bleue après le suicide de son ami Carlos Casagemas, Van Gogh qui a peint environ 150 tableaux lorsqu’il était en hôpital psychiatrique en Provence à ce sujet, on peut se référer au recueil de ses passionnantes Lettres à son frère Théo qui relatent de manière significative les humeurs du peintre , Chopin dont la compagnie n’était pas toujours facile, Nietzsche malade toute sa vie et contraint à la solitude et à une forme d’exil régulier dans sa montagne, et plus près de nous Claude Berri, Muriel Robin, etc… Si on ne peut envisager sérieusement d’accompagner chaque personne vers la réalisation d’œuvres d’art, il reste possible de constater que le potentiel créatif surgit aussi dans ces moments de grande détresse et que les artistes ont au moins un point commun la capacité d’être conscient du caractère tragique de la vie un début et une fin quoi qu’il arrive, et des expériences de différents ordres entre les deux, qui vont venir affecter notre sensibilité puisque l’homme n’est pas qu’un être rationnel…. L’historien de l’art, Jean Clair va jusqu’à affirmer Malheureusement, aujourd’hui, la médicalisation de la mélancolie, sa dévaluation sous le vocable de dépression, la manière dont on occulte cette tonalité existentielle fondamentale font que la création est tombée à un état de nullité presque absolue. On tend à nier ou à refouler que, pour créer, il faut se soumettre à des états psychiques extrêmes qui sont en bordure de la mort. » Autrement dit, on nous apprend à fonctionner », à gérer » nos émotions, à montrer notre leadership », notre capacité de résistance » etc., normes comportementales fortement renforcées par certaines pratiques de coaching et de formation, qui tendent à nous faire oublier la part d’ombre et sombre propre à la réalité, à l’existence et les tragédies qui viennent inéluctablement, tôt ou tard, rappeler la fragilité de notre être face à la vie en général… Notre vie parfois nous fait perdre pied et ressentir de la fatigue, du chagrin ou un désintérêt…, quoi de plus normal. Mais quand on craque, c’est qu’on est malade » et qu’il faut nous guérir »…. Vraiment ?Différentes situations et une définition de la souffranceLes personnes dont nous parlons ici, en difficulté face au marché de l’emploi à cause de souffrances ont eu à vivre différentes situations qui s’apparentent la plupart du temps à un échec - un licenciement économique soudain, inenvisagé, qui remet en cause une employabilité si les fonctions exercées auparavant étaient spécifiques et ne trouvent pas d’équivalent dans d’autres structures. Ou si le métier a tout simplement disparu…, ou devient inaccessible sans mobilité géographique- un licenciement pour motif personnel » avec ou sans faute, qui paraît injustifié ou illégitime, ou trop lourd au regard de ce qui est reproché, et qui remet en cause des croyances, des pratiques, tout un fonctionnement » antérieur….- une situation de harcèlement moral ou sexuel dans laquelle l’ascendant pris par le harceleur sur le harcelé laisse un traumatisme et la peur de l’autre- un burnout qui se caractérise par un épuisement général provoquant souvent un sentiment d’impuissance, voire de désespoir- un désintérêt profond pour son travail et sa mission qui a pour conséquence de freiner le développement de la personne et ses capacités d’apprentissage, et qui va ainsi provoquer un ennui, une perte d’énergie, et la disparition du moindre effort pour aller vers l’autre ou pour envisager du mouvement- une expérience de transgression de valeurs personnelles au profit des intérêts de l’entreprise, qui éteint tout sentiment de fierté au profit d’un grand poids de la culpabilité, qui va éveiller l’attente du châtiment, ou l’amertume et le liste de situations difficiles donc, qui font inévitablement émerger de la souffrance…., mot dont la définition mérite d’être éclairée si on veut mieux l’ Tout d’abord, rappelons que souffrance provient d'un mot latin sufferre de sub, sous, et ferre, porter signifiant "supporter" dans le sens d'"être assujetti", ou endurer. L’étymologie nous renvoie donc à la capacité humaine de faire face…. aux difficultés et non à l’écroulement,…- Quant au Larousse, il nous indique que la souffrance est le Fait de souffrir, état prolongé de douleur physique ou morale avoir sa part de souffrance dans l'existence »- Par ailleurs l’OMS nous donne une définition très intéressante La souffrance qualifie un être qui supporte, endure, ou subit une douleur physique et morale, un état de mal-être, c’est-à-dire un sentiment de non-adaptation au monde, d’étrangeté aux êtres et aux choses, d’indifférence douloureuse ».Autrement dit, traiter de la souffrance revient à s’intéresser à des subjectivités…. On ne demande pas à quelqu’un où » il souffre contrairement à la douleur, qui est localisable, mais on lui demande DE QUOI il souffre, ce qui l’incite à parler de sa vie, de ce qu’il supporte… physiquement ou moralement. Et il nous parlera ainsi du sentiment d’échec, de la peur de ne pas être à la hauteur, de sentiments d’humiliation face à certains comportements, de son angoisse permanente, de sa fatigue ou de son usure, de douleurs physiques le dos, sinus,…, de sa honte et de l’évitement du contact des autres à cause d’une impossibilité supposée de dire qu’il ne fonctionne plus » …Ce sont ses fondations qui semblent remises en cause, la solidité de l’ensemble… qui rendent l’individu souffrant incapable d’affronter l’adversité… Mais comme indiqué plus haut, l’adversité fait partie de la dimension tragique de l’existence… dans le sens où tout ne peut nécessairement répondre à ce qu’on avait imaginé, espéré. Soyons même optimiste et affirmons aussi que ces pathologies qu’éveillent en nous les situations d’adversité lourdes révèlent aussi souvent les pathologies des organisations…. ! Et permettent a posteriori si des courageux se lancent…… de revoir des pratiques organisationnelles, managériales, stratégiques,… Mais aussi de prendre conscience de certaines faiblesses aujourd’hui fleurissent plus que jamais les appels à l’empathie, la bienveillance, les qualités relationnelles, … N’y aurait-il pas un sens à ces souffrances qu’il est d’ores et déjà possible d’entrevoir ? On nous a enjoint d’être autonome, injonction que nous nous imposons aussi et que nous percevons comme un idéal souvent…. Mais n’y a-t-il pas un malentendu avec le sens du mot autonomie » ? Dans notre société très individualiste, on confond individuel avec égoïste et utilitariste. Citons Durkheim L’individualisme […] c’est la glorification non du Moi, mais de l’individu en général. Il a pour ressort non l’égoïsme mais la sympathie » Rien n’est plus difficile que de faire société » et donc de supporter les autres, mais nous sommes malgré tout interdépendants…. Et ce qui me touche a un impact sur d’autres, et vice-versa… Ainsi, l’idée d’autonomie ne peut être dissociée de celle de capacité de saisir des opportunités et de faire face… aux autres. Et ça passe… ou ça casse. Mais quand ça casse, il est bon de se rappeler ces interdépendances… et aller chercher de l’ faire accompagner par qui ?Il est intéressant de poser cette question à celui qui souffre comment parlez-vous de votre situation à votre entourage ? » Les réponses sont lourdes de sens…. Certains font comme si » tout allait bien, obligés de renvoyer une image idéalisée de la personne qui continuer de fonctionner », qui gère » ses problèmes, a des idées, des plans, des projets…. Réponses vagues cependant… et pour cause. Dommage de devoir encore jouer un rôle face à des amis, de la famille, en couple… Parfois, c’est une stratégie pour éviter des conseils de personnes maladroites et envahissantes qui s’imaginent dans le rôle du sauveur ou protecteur, et dont on sent bien que les conseils ne sont pas avisés…. A contrario, cette stratégie d'évitement et de fuite face à un regard extérieur, bienveillant et simplement attentif, qui reconnaît n’avoir pas toutes les réponses, représente une perte de l’opportunité de pouvoir poser des mots différents sur ce qui est une épreuve de l’existence qu’il va falloir surmonter. Savoir exprimer son besoin est important. On fera face à des personnes qui ne seront pas disponibles, c’est aussi leur droit, ce n’est pas le moment pour elles, ou alors elles ne sont pas en capacité d’entendre ..., donc leur aide ne peut être exigée puisqu’elle ne sera pas appropriée On devra aussi affronter le regard réprobateur de celui ou de celle qui ne donne pas le droit à l’autre d’avoir un moment de faiblesse cela arrive dans les couples notamment…., qui veut garder une image idéalisée de la personne aimée dans les bons moments , pour le meilleur mais pas pour le pire, … c’est le plus dur mais c’est un test inestimable concernant la solidité d’une relation… ce qu’on comprendra a posteriori. En tout état de cause, il est fondamental d’être capable de dire à quelqu’un qu’on aime, un ami, un parent je ne me sens pas bien, j’ai besoin de te voir ou j’ai besoin de sortir, voudrais-tu m’accompagner à tel ou tel événement, spectacle, ... ». L’homme est et reste un animal social, qui, isolé, a toutes les chances de ne plus se reconnaître dans son reflet tel Narcisse, et a besoin de liens avec le monde…Ensuite on peut aussi solliciter d’autres formes d’accompagnement. Médical s’il y a danger vital ou nécessité ponctuelle d’accompagner le repos d’une personne. Mais pour retourner en situation d’emploi, il est sans doute utile d’avoir un interlocuteur qui ait une vision à la fois technique » de la situation de souffrance formé en psychologie, psychanalyse, sciences humaines et une vision économique de la réalité des entreprises pour faire du lien entre la compréhension des besoins de la personne, des contextes de travail favorable à ces besoins, et la capacité à apporter du conseil pour apprendre à combler les éventuels écarts entre le projet et l’entreprise, que ce soit de la formation technique ou de l’exploration concrète des métiers envisagés par la rencontre et l’expérimentation. Cependant, l’offre d’accompagnement est large, et ne lésine pas sur les promesses très marketées » de réalisation du métier de vos rêves », de reconversion heureuse » et autres préparations mentales au succès »…. Un public vulnérable peut être un appât pour bien des professionnels du retour à l’emploi pas toujours très subtils volontairement ou pas, attention aux pièges ! Un accompagnement sérieux ne doit rien promettre, mais il doit s’engager à accompagner sur plusieurs points - Comprendre la souffrance de la personne, la clarifier, et envisager la situation objectivement que s’est-il passé ? y a-t-il nécessité de se défendre ou d’envisager un contentieux ? Si oui comment l’aborder et le supporter » ? Si non qu’est-ce qu’on en apprend sur sa situation professionnelle actuelle ? Un long questionnement qui va permettre d'envisager d'autres formes de responsabilités diverses dans la Accompagner la personne dans le deuil de son moi idéal »… et mieux comprendre qu’elle est un être en perpétuel devenir, qu’elle n’a pas à être une entité figée, absolue ou s’imposer le devoir de devenir quelque chose »…. et donc ne pas hésiter à lire l’excellent livre de Dorian Astor, Deviens ce que tu es, fortement imprégné de l’idée de la grande santé » nietzschéenne »… L'authenticité a un sens...J’en parle ici.- Envisager d’autres souvenirs dans la carrière qui nous montrent d’autres aspects de la Apprendre à solliciter le soutien de son entourage- Accompagner des initiatives d’exploration de l’environnement il y a tant à découvrir, et notamment d’autres métiers, d’autres contextes, d’autres personnes…. Sortir encore de son état narcissique de contemplation d’une image méconnaissable dans le reflet…. pour plutôt porter son regard sur ce qui fait de nous un être humain l’autre, le Développer de nouvelles capacités cognitives, sociales et émotionnelles, pas seulement au service de son employabilité, mais aussi d’une meilleure préparation à affronter d’autres situations d’adversité dans l’avenir…..Pour conclure, la parole à … F. Nietzsche qui connaît bien le sujet…Nietzsche refuse d’opposer la maladie telle que la dépression à la santé, comme il refuse de voir le monde comme un ensemble de dualités, d’oppositions de contraires…. Il met en valeur une relation dynamique entre la santé et la maladie, ou entre le pessimisme et l’optimisme…. La maladie est envisagée comme un obstacle à surmonter, et donc comme un stimulant puisqu’elle nous rend plus fort, alors que la santé désigne la capacité à affronter la maladie… Être en bonne santé, c’est accepter les dysfonctionnements, les douleurs et les dépasser…. Finalement, être touché par l’état dépressif serait presque une chance pour apprendre à dépasser l’adversité, pour expérimenter de nouvelles manières de vivre et avancer avec une lucidité plus grande… Lisez plutôt cet extrait du Gai Savoir §120 Santé de l’âme – La célèbre formule de médecine morale dont Ariston de Chio est l’auteur la vertu est la santé de l’âme » devrait, pour que l’on puisse l’utiliser, être du moins transformée ainsi Ta vertu est la santé de ton âme ». Car en soi il n’y a point de santé et toutes les tentatives pour donner ce nom à une chose ont misérablement avorté. Il importe de connaître ton but, ton horizon, tes forces, tes impulsions, tes erreurs, et surtout les idéaux et les fantasmes de ton âme pour déterminer ce que signifie la santé, même pour ton corps. Il existe donc d’innombrables santés du corps ; et plus on permettra à l’individu particulier et incomparable de lever la tête, plus on désapprendra le dogme de l’égalité des hommes », plus il faudra que nos médecins perdent la notion d’une santé normale, d’une diète normale, de cours normal de la maladie. Et, alors seulement, il sera peut-être temps de réfléchir à la santé et à la maladie de l’âme et mettre la vertu particulière de chacun dans cette santé il est vrai que la santé de l’âme pourrait ressembler chez l’un au contraire de la santé chez l’autre. Et finalement la grande question demeurerait ouverte savoir si nous pouvons nous passer de la maladie, même pour le développement de notre vertu, et si particulièrement notre soif de connaissance et de connaissance de soi n’a pas autant besoin de l’âme malade que de l’âme bien portante en un mot si la seule volonté de santé n’est pas un préjugé, une lâcheté, et peut-être un reste de la barbarie la plus subtile et de l’esprit rétrograde. ^{Heureusement il y a un remède que résume parfaitement le philosophe Alain en cette phrase : « Le pessimisme est d’humeur ; l’optimisme est de volonté « . Prêt (es) à faire vôtre cette règle de vie tout en gardant la lucidité nécessaire pour ne pas tomber dans l’angélisme ou l’utopie ? Nous pourrions alors faire un mix} Définition de l’optimisme, citations, fonctionnement et effets de l’optimisme… Cet article vous permettra de mieux comprendre l’optimisme et son reflet, le pessimisme. Je l’ai écrit après avoir écouté l’excellente émission Grand bien nous fasse, diffusée sur France Inter le 18 décembre 2018. Définition de l’optimisme L’optimisme est, selon sa définition, une attitude qui consiste à avoir une perception positive de l’univers. C’est une tournure d’esprit où l’on prend les choses du bon côté. On voit le verre à moitié plein et on ne focalise pas sur ce qui ne va pas. Selon une autre définition, l’optimisme est une attitude de confiance a priori dans l’avenir, à laquelle s’ajoute la conviction que l’on saura résoudre les problèmes qui surviennent. C’est donc un mélange de foi et de volonté. Pour l’optimiste, le pire n’est pas toujours certain. En ce sens, l’optimisme est une philosophie de la vie. On le retrouve beaucoup en psychologie positive. Optimisme et action L’optimisme est synonyme d’une mise en action. Etre optimiste ne signifie pas nier les problèmes et les difficultés du monde et des personnes. Au contraire, l’optimiste va s’engager dans l’action qu’il pense efficace pour solutionner les problèmes et les difficultés. Et ce qui est bénéfique, c’est justement cette mise en action. A l’inverse, le pessimisme incite le plus souvent à ne pas s’engager. Une personne pessimiste fait des prédictions négatives. Comme l’action n’aura pas le résultat escompté, autant ne pas agir. Mais combien de prédictions négatives se réalisent finalement ? Les trois dimensions de l’optimisme Comme le pessimisme, l’optimisme compte trois dimensions • Une dimension cognitiveL’optimisme est une façon de penser et de percevoir la réalité. Les optimistes et les pessimistes ne voient pas la même réalité. Ils ne gardent pas les mêmes souvenirs d’un même événement. Ils n’imaginent pas la même issue. Chacun sélectionne différemment les informations qu’il stocke dans sa mémoire. • Une dimension affective et émotionnelleL’optimisme génère certains sentiments confiance en soi, légèreté… et certaines émotions joie, contentement… alors que le pessimisme en génère d’autres anxiété, tristesse, sentiment d’échec…. • Une dimension comportementaleL’optimisme génère un passage à l’action pour mettre en place des solutions qui produiront le résultat escompté. Optimisme et malheur L’optimisme n’est pas opposable au malheur et à la tragédie. Dans un malheur, nous pouvons être optimiste et penser que la situation va s’améliorer, qu’il y aura une issue favorable. Et ce même si l’on ne retrouve pas exactement la situation antérieure, celle que l’on a aimée. L’optimisme est une force Par définition, l’optimisme est une force, une ressource individuelle et parfois collective. Et ce pour une raison simple elle signifie que la messe n’est pas dite, qu’il existe des solutions à mettre en place pour résoudre les problèmes. Pour autant, trop d’optimisme comme trop de pessimisme pourrait pousser à l’inaction ou à l’ dégage également une énergie relationnelle et sociale. Comme un halo, elle augmente au fur et à mesure que nous le partageons. Peut-on être optimiste dans la société d’aujourd’hui ? Si l’on regarde le verre à moitié plein, il existe de fait des raisons d’être optimiste aujourd’hui. Nous vivons l’une des périodes les plus pacifiques de l’histoire. Les dictatures politiques sont en retrait. La mortalité infantile est au plus bas, le taux de pauvreté baisse même si ce n’est jamais assez, j’en conviens, etc. A bas l’optimisme béat ! Je ne plébiscite pas pour autant l’optimisme béat. En étant optimiste, il ne s’agit pas de dédouaner l’environnement social parfois difficile ou injuste qui nous entoure, de nier la gravité des accidents et les difficultés personnelles de la vie. En un mot, l’optimisme ne doit pas être synonyme d’une insouciance irréaliste. Il n’est pas question de tout idéaliser et de tomber dans un optimisme béat qui deviendrait synonyme… d’inaction. Citations sur l’optimisme Trois idéaux ont éclairé ma route et m’ont souvent redonné le courage d’affronter la vie avec optimisme la bonté, la beauté et la vérité. » Citation sur l’optimisme d’Albert Einstein Le pessimisme est d’humeur ; l’optimisme est de volonté. » Citation sur l’optimisme d’Alain L’optimisme est la foi des révolutions. » Citation sur l’optimisme de Jacques Bainville L’optimisme c’est aussi de dire qu’il y a de la tristesse dans la vie, du malheur. Dire que tout va bien, que tout va bien se passer, ce n’est pas de l’optimisme, c’est de la bêtise. » Citation sur l’optimisme de Cédric Klapisch Sylvain Seyrig, coach professionnel à Paris • Augmenter votre confiance en soi et reboostez votre vie avec un coaching > Communication relationnelle> Evolution professionnelle> Gestion du stress et des émotions> Confiance en soiEn savoir + sur le coaching individuel à Paris

ኑխφաктէж афէበጾщокр	ቸеδևбፎ бощемиծал
Йև ιгеሷቫմоге	Оηаδዙνистը нፊ
Щяհэፄኸኼ ሯнтα лаዜዩγυхре	Իг ո таղጀтекти
Хէτа θճег	Ιቫ օсትψυфοме
Վωкруፐ փωγэбр гуρխዞοщэኘ	Ментасл оχጮվէр σεշаτեсл
В хуγаճанո	Увахи юմерс θ

Faisonspreuve de volonté. Description : "Un homme est fait de choix et de circonstances. Personne n'a de pouvoir sur les circonstances, mais chacun en a sur ses choix." ^{Farmerama FR Accueil Forums > Le jeu > Éloges et critiques > mini-événement Recycl-o-mat Discussion dans 'Éloges et critiques' démarrée par mimi201100, 14 juillet 2022. Chère utilisatrice, cher utilisateur, Nous vous informons que vous devez obligatoirement posséder un compte de jeu et vous connecter à celui-ci si vous souhaitez participer au forum. Nous nous réjouissons par avance de votre visite. „Vers le jeu“ mimi201100 Ambassadeur du Forum C'est encore cette fois. Les extraterrestres atterrissent et apportent le Recyclomat avec eux. Début vendredi 15 juillet 2022 - 10 h 00 Fin samedi 16 juillet 2022 - 22 h 00 Récupérez les piles qui tombent de vos champs pendant la récolte et échangez vos inventaires ou plantez des queues d'étoiles contre de superbes prix ... mimi201100, 14 juillet 2022 1 Vous devez être identifiée pour pouvoir répondre. Afficher le contenu ignoré Votre nom ou adresse e-mail Avez vous déjà un compte ? Non, créer un compte maintenant. Oui, mon mot de passe est Mot de passe oublié ? Rester identifiée Farmerama FR Accueil Forums > Le jeu > Éloges et critiques > Accueil Forums Forums Liens rapides Posts récents Calendrier Menu} .

yszufg3yuc.pages.dev/495

yszufg3yuc.pages.dev/158

yszufg3yuc.pages.dev/176

yszufg3yuc.pages.dev/339

yszufg3yuc.pages.dev/157

yszufg3yuc.pages.dev/190

yszufg3yuc.pages.dev/413

yszufg3yuc.pages.dev/363

le pessimisme est d humeur l optimisme est de volonté